День объятий является одним из самых необычных праздников в году. Он возник сравнительно недавно, но уже смог завоевать популярность со всего мира. К тому же, празднование этого дня не только весело, но и полезно для здоровья.
Одно из главных преимуществ обнимания заключается в том, что когда мы обнимаем кого-либо, наш организм выделяет гормон окситоцин, известный как «гормон объятий». Окситоцин способствует возникновению таких чувств, как привязанность, доверие и общение. В результате, обнимание помогает создавать чувство нежности и теплоты.
День объятий является международным праздником, который впервые начали отмечать в США в 1986 году под названием National Hugging Day. С течением времени, традиция празднования этой даты распространилась по всему миру. Сегодня этот праздник отмечается более чем в 30 государствах, и количество его поклонников только увеличивается.
Каждый год День объятий приходится на 21 января, и данная дата является фиксированной, не переходящей. Отметить этот праздник стоит всем, независимо от возраста. Особенно молодежь активно отмечает День объятий, и количество участников, готовых принять участие в праздновании, только увеличивается.
Интересный факт о Дне объятий — рекорд по количеству объятий за день был установлен не 21 января, а 14 февраля в День Святого Валентина. В течение этого дня американец Джефф Ондаш обнял 7777 человек.
Обнимаясь с другими людьми, мы проводим в среднем около часа в месяц. Но количество объятий, которые мы нуждаемся в день, значительно больше. Исследования доказали, что каждый человек нуждается не менее, чем в 4 объятиях в день. Такое количество объятий помогает поддерживать эмоциональное состояние и способствует личностному росту.
В календаре имеется еще одна дата, именуемая как День объятий, которая отмечается 4 декабря. Этот праздник старше того, который празднуется 21 января.
Самый продолжительный марафон по объятиям был пройден 4 парами из Великобритании и продолжался 24 часа 44 минуты. В течение марафона участники делали перерывы на 5 минут каждый час.
Необходимо отметить, что одно объятие за день по пользе сравнимо с поеданием одного яблока. А на крепкие объятия можно потратить около 70 калорий в час.
В России День объятий появился в 90-х годах, когда молодежь искала новые форматы взаимоотношений. В эти непростые для страны годы, многие предпочитали именно поддерживать друг друга объятиями.
Таким образом, День объятий является праздником, который популярен по всему миру и положительно влияет на наше здоровье и эмоциональное состояние. Различные исследования доказывают, что обнимания не только приятны, но и способствуют личностному росту. Поэтому не стоит забывать о том, чтобы чаще обниматься и делиться теплом и нежностью с близкими и даже с незнакомыми нам людьми. Ведь каждое объятие может значить гораздо больше, чем просто прикосновение.
